1:1 MENTAL COACHING
“선생님이 제 전공과 같았어서 저의 이야기를 듣고 공감하며 해결방안을 제시해주시는 부분이 빠르고 명쾌했어요. 저도 제 이야기를 잘 풀어놓을 수 있었습니다.”
참여자 후기
마음을 꺼내 놓는 순간부터 변화는 시작됩니다.
1:1 멘탈코칭부터 오디션 워크숍, 예술교육 현장까지 아티스트마인드핏과 함께한 분들의 이야기입니다.
“선생님이 제 전공과 같았어서 저의 이야기를 듣고 공감하며 해결방안을 제시해주시는 부분이 빠르고 명쾌했어요. 저도 제 이야기를 잘 풀어놓을 수 있었습니다.”
“당장 해 볼 수 있는 솔루션들을 많이 제시해 주셔서 큰 도움이 되었습니다. 처음이라 걱정도 했는데 편안하게 진행해주셔서 정말 좋았어요.”
“여러 방법들을 말씀해주신 덕분에 조금은 길이 보이는 것 같다는 생각이 들었습니다. 제 문제점을 새롭게 바라볼 수 있었습니다.”
“음악인으로서의 저를 내려놓고 인간으로서의 자기자신을 마주할 수 있었습니다. 같은 전공을 한 상담사와의 상담이라 제약 없이 이야기할 수 있었습니다.”
“입시를 앞두고 마인드코칭을 받아 더욱 의미있었습니다. 편하게 대해주신 덕분에 고민거리를 편하게 털어놓을 수 있었어요.”
“제 인생을 더 나은 방식으로 바꾸어주었습니다. 고독 속에서도 나아갈 수 있는 힘을 얻었어요.”
“제가 힘들다는 걸 이해해주신 어쩌면 첫 번째 분이셨어서 정말 감사했어요.”
“코칭 받을 때 편안함을 많이 받았던 것 같아요. 상담을 하고 나서 마음가짐이 많이 바뀌었어요.”
“정말 그 누구보다도 맘 편히 속마음을 털어놓을 수 있었던 것 같아요. 힘들 때 항상 옆에 있어 주셨어요.”
“이 시간은 저에게 있어서 다시금 일어설 수 있게 하는 시간이었어요. 제 강점에 대한 물음의 답을 찾을 수 있었습니다.”
“고3인데 선생님이 해주신 이야기를 생각하면서 1년 동안 잘 달려가보려고요. 진심으로 대화해주시는 게 느껴졌어요.”
“제 자신이 너무나도 소중한 존재라는 사실을 잘 알게 되었어요. 짧은 시간이었지만 많은 걸 배웠습니다.”
“제가 더 좋은 사람으로 변화할 수 있을 것 같아요. 속마음을 솔직하게 다 털어놓은 게 처음이었습니다.”
“우울하고 힘든 입시에서 나 자신을 찾게 해주고, 표현을 스스럼없이 할 수 있도록 만들어주셨습니다.”
“입시 기간뿐 아니라 일상적, 심리적으로도 좋은 영향을 받았던 프로그램이었습니다.”
“스스로에 대해 돌아볼 수 있는 좋은 계기가 되었습니다. 입시 외에 대해서도 생각해 볼 수 있었어요.”
“앞으로 배우로서 어찌하면 될까라는 생각을 할 수 있는 계기가 된 것 같습니다.”
“입시를 하는 사람인 나 자신도 정말 중요한데, 그동안 제대로 챙기지 못했다는 걸 느꼈습니다.”
“내년 입시를 준비 중인데 처음 연기를 시작한 이유를 다시 한번 상기하게 되었습니다.”
“저의 목표와 꿈이 무엇이었는지 다시 생각해 볼 수 있는 시간이었고, 자존감을 높여주는 활동이 좋았습니다.”
“안정감을 줘서 편안하고, 입시에 어떻게 임하면 될지 찾은 듯합니다.”
“해야 할 것들이 너무나도 많은데, 먼저 해야 할 것들을 정리하게 해주었어요!”
“미래를 향한 신선한 고민을 하게 돼서 구체적인 계획을 세울 수 있을 것 같아서 좋았습니다.”
“자아성찰을 할 수 있었어서 도움이 되었어요.”
“1부 강연을 통해 관점을 새롭게 가질 수 있었고, 2부 배우님들 이야기를 들으며 힘이 되었습니다!”
“강의 내용 중 트라우마의 원인을 인식할 수 있었던 부분이 도움됐습니다.”
“기억의 기록, 방황을 방향으로! 함께 소통하는 시간이 좋았습니다.”
“디테일하게 트라우마의 이유를 알려주셔서 감사합니다. 다양한 네트워킹의 장을 만들어주신 것이 좋았습니다!”
“단점을 장점으로 극복해야겠다는 생각을 했습니다. 좋은 주제가 또 있다면 참여하고 싶습니다!”
“오디션 트라우마를 극복하는 과정에 있는데, 오늘 말씀 감사드립니다.”
“다양한 직업의 아티스트 분들도 다 같은 공통점과 고민이 있다는 것에 놀랍고 즐거웠습니다!”
“같은 생각과 비슷한 실수의 경험을 통해 서로 소통할 수 있는 자리라 좋았습니다. 아티스트도 결국 사람입니다!”
“예술가로서의 마인드 케어에 특화되어있어서 좋았다. 갈피가 잡힌 것 같아 상당히 만족한다.”
“예술인들을 대상으로 한다는 특정한 계층이 있어서 너무 좋았습니다. 다른 사람들의 말을 듣고도 배우는 점이 많았어요.”
“혼란스러운 상황 속에서 나의 마음을 보는 법과 속도보다 방향성이 중요하다는 것을 배워서 좋았습니다.”
“많은 사람들 앞에서 강의하는 게 결코 쉽지 않은데, 지루하지 않게 해주시려는 모습에 감동받았습니다!”
“딱딱하기만 한 강의가 아니라 편하게 대해주셔서 흥미있게 들을 수 있었습니다.”
“진로를 찾는 데 도움이 될 조언들이 좋았습니다. 자신만의 이야기를 만들어가야 한다는 말이 인상 깊었어요.”
“검사 결과에 대해 자세한 해석을 들을 수 있어서 좋았습니다. 강사님의 경험담도 큰 도움이 되었어요.”
“나의 강점과 약점을 알게 되었고, 나에게 더 관심을 주게 되는 귀중한 시간이었습니다.”
“전공이 후에 바뀌어도 나도 할 수 있다는 자신감을 얻었습니다.”
“진로를 학과에만 제한해 생각했었는데, 강사님의 이야기를 들으며 좀 더 용기가 생겼습니다.”
“밝고 또렷한 목소리로 강의를 진행해 주셔서 내용이 귀에 잘 들어왔고, 검사 결과가 신기하면서도 저에 대해 더 잘 알게 되었습니다.”
“강의 시간이 너무 짧아서 아쉬웠습니다.”
“특강을 들으면서 저에 대해 한 발자국 더 다가간 것 같습니다.”
“내 감정의 이유를 찾고, 다음 단계를 알고 해결할 수 있는 능력이 생긴 것 같아서 좋습니다.”
“감정에 대한 이론적인 부분이 흥미로웠습니다.”
“1시간이 너무 짧고 순식간에 지나가서 아쉬웠습니다. 공감할 법한 내용과 해결 방안이 좋았어요.”
“감정에 대해 더 잘 알게 돼서 불안한 감정이 생길 때 유용할 거 같고, 재미있는 활동을 통해 저를 돌아보는 시간을 가졌습니다.”
“불안을 다루는 법을 여러 번 공부했지만, 아직도 익숙하지 않아 더 많이 연습해야겠다고 느꼈습니다.”
“이론적인 것과 활동을 통해 제 경험을 접목하는 시간이 둘 다 있어서 좋았습니다!”
“라면 맞히기 퀴즈에서 감정 맞히기로 넘어가는 흐름이 지루하지 않고 재밌었습니다.”
“초반 퀴즈를 풀며 흥미를 느꼈고 몰입감을 느꼈습니다! 감정을 다스리는 방법을 곧 있을 입시에 적용해 볼 수 있을 것 같아요.”
“자신의 강점을 파악하고 미술활동을 진행하며, 아이들의 진로에 영향을 끼치는 걸 볼 수 있었습니다. 강사가 아이들의 강점을 활용하여 수업을 진행하는 모습이 인상 깊었습니다.”
“학생들의 학업 동기부여에 많은 도움이 되었습니다! 학업과 진로 상담 위주로 하던 학생들에게 새로운 관점을 열어주었습니다.”